Meditatie

Spreuk van Onne Luske in de T.B.S.-kliniek:

"Nu we alles hebben verknald
kunnen we mooi opnieuw beginnen."

Weggaan en aankomen
verdreven worden en opnieuw beginnen
dat is het kruis waarmee heel de wereld
is belast -
dat is ook de zegen
zodat wij telkens opnieuw
kunnen beginnen.

Elk volk, ook elke persoon,
moet uitgaan, wegtrekken en leven.
Uit de moederschoot naar het licht,
vanuit de veiligheid
naar handen die je opnemen:

zo gaat het heel je leven door,
van gebeurtenis naar gebeurtenis,
door verdriet en verlies,
soms veel verlies
diep verdriet en wanhoop
naar een nieuwe dag.

uittocht en uitvaart

de dood is de laatste verandering,
verdriet voor wie blijft,
maar niet een gang naar de kille afgrond,
integendeel: naar het leven,
naar en met de warme
onuitsprekelijke liefde van de Eeuwige.

Piet Hein van der Veer

de televisie uitzetten en met elkaar praten
over wat er gebeurd is,
over wat zij hebben meegemaakt
en wat je zelf hebt meegemaakt.

Bidden met kinderen, eenmaal per week
-bijvoorbeeld op vrijdagavond-
en kaars opsteken aan tafel
en ieder, kind en volwassene,
vertelt een mooie en een verdrietige gebeurtenis
van de afgelopen week.

Bidden met kinderen:
af en toe, als de gelegenheid zich voordoet
de kandelaar aansteken, de adventskrans of een paaskaarsje
en bij elke vlam een wens uitspreken.

Bidden met kinderen:
een goed verhaal, een bijbelverhaal vertellen
aan tafel, of op de rand van het bed
een verhaal waar je even in kunt kruipen
met je gevoelens.
Bidden met kinderen:
haal de dag voor de geest,
rond hem af met een gesprekje
met een gebed
van jezelf
of met een gebed van Jezus.

Ferd. Banning

Ik kwam ooit eens een plaatje tegen met een heel leuk kind erop,
een jongetje of een meisje. Zo'n leuke krullebol.
Het staat met beide benen op de grond en kijkt mij vrolijk aan.
Ik heb het plaatje uitgeknipt en ik bewaar het zorgvuldig.
Als ik soms wat verdrietig ben, kijk ik naar dat plaatje.
Het lijkt wel of dat kind mij wil zeggen: Kom op, niet te veel treuren, verder gaan.
Ik moet dan vanzelf glimlachen
en het probleem is al iets minder groot geworden.
Misschien hebt u ook wel zo'n plaatje
of een gedicht of een muziekstuk dat u troost geeft
in moeilijke tijden.
== Willy van Pelt ==

Klik op een maand om naar de desbetreffende meditaties te gaan, voor zover aanwezig.