Meditatie

Gebed van Moeder Teresa
"Lieve God,
help mij om de glans van uw aanwezigheid uit te stralen waar ik ook heen ga.
Overspoel mijn ziel met uw geest en uw leven. Schijn door mij heen. Leef zo in mij, dat iedereen die met mij in contact komt, uw aanwezigheid in mij mag voelen.
Ik wil u verkondigen zonder veel omhaal van woorden. Ik wil u verkondigen door mijn voorbeeld, door de aangrijpende kracht en invloed van wat ik doe, door mijn daden en door de vanzelfsprekende volheid van liefde die ik diep in mezelf u toedraag."
Amen.

Het beroemde gedicht van P.N. van Eyck

Een Perzisch edelman:

Vanmorgen ijlt mijn tuinman, wit van schrik,
mijn woning in: "Heer, Heer, één ogenblik!

Ginder in de rooshof, snoeide ik loot na loot
Toen keek ik achter mij, Daar stond de Dood.

Ik schrok, en haastte mij langs de andere kant,
maar zag nog juist de dreiging van zijn hand.

Meester, uw paard, en laat mij spoorslags gaan,
Voor de avond nog bereik ik Ispahaan."

Vanmiddag, lang reeds was hij heengespoed,
heb ik in 't cederpark de Dood ontmoet.

"Waarom", zo vraag ik, want hij wacht en zwijgt,
"Hebt gij van morgen vroeg mijn knecht bedreigd?"

Glimlachend antwoordt hij: "Geen dreiging was 't,
waarvoor uw tuinman vlood. Ik was verrrast,

toen ik 's morgens hier nog stil aan het werk zag staan
die ik 's avonds halen moest in Ispahaan."

P.N. van Eyck

Uit de Regel van Clara, hoofdstuk 10 en hoofdstuk 4

De abdis moet haar zusters begeleiden en bezoeken.

Ze moet hen met eenvoud en liefde richting wijzen
zonder hen ooit iets op te leggen
wat hun ziel of onze leefwijze schaadt.
De abdis moet zo met haar zusters omgaan
dat zij met haar kunnen spreken en omgaan
zoals een werkgeefster met haar hulp.
Het moet zo zijn
dat de abdis de hulp, het dienstmeisje, is van de zusters.
Zij moet de laatste toevlucht zijn
van die zusters die zich zwaar beproefd voelen.
Als er geen genezing meer mogelijk is
ligt de wanhoop op de loer.
De abdis moet hen troosten.

Clara van Assisië

Aandacht
Hoe vaak lopen wij niet door,
zonder erbij na te denken?
Als we het niet zien, verdwijnt het misschien.

Hoe vaak luisteren wij echt?
Onze dagelijkse problemen eisen al onze aandacht.
Als we het niet horen, raakt het ons ook niet.

Hoe vaak praten wij erover? Iets letterlijk dood zwijgen.
Als je er niet over praat, bestaat het ook niet.

Het is zo stil in mij.
Ik wil het uitschreeuwen van pijn.
Waarom luistert er niemand?
Is men blind voor de signalen die ik uitzend?

Ik kan het niet alleen.
Ik ben bang dat ik verdrink in mijn eigen tranen.
Ik ben ziek, ik heb aids.

Help mij de stilte te doorbreken.
Help mij door mijn verhaal te vertellen.
Help mij bij het accepteren van mijn ziekte.

Accepteer mij.
Zwijg mij niet dood.
Leer van mijn verhaal.

Frank Leiden, 2003

Surf naar www.stopaidsnow.nl en www.aids.nl

Klik op een maand om naar de desbetreffende meditaties te gaan, voor zover aanwezig.